Gorące dni: zasady bezpieczeństwa podczas upałów

Prognozy na najbliższe dni wskazują na wysokie temperatury. Upał to nie tylko dyskomfort - to realne zagrożenie dla życia i zdrowia.

Przypominamy podstawowe zasady bezpieczeństwa: unikajmy przebywania na bezpośrednim słońcu, jeśli to możliwe nie wychodźmy w godzinach południowych; wysokie temperatury osłabiają koncentrację, dlatego zachowujmy ostrożność podczas prowadzenia pojazdu; pijmy dużo wody; dbajmy o seniorów i osoby chore.

Nigdy nie pozostawiajmy dzieci ani zwierząt w samochodzie – wnętrze nagrzewa się błyskawicznie nawet przy umiarkowanie wysokiej pogodzie; dziecko pozostawione w aucie może doznać udaru cieplnego już po kilku minutach; zwierzę nie ma jak się schłodzić; otwarte okno nie wystarczy. Reagujmy na niebezpieczne sytuacje - w razie zagrożenia dzwoń 112; w sytuacjach zagrożenia życia masz prawo wybić szybę.

Upały często skłaniają do poszukiwania ochłody w wodzie. Najczęstszymi przyczynami tragedii są brak wyobraźni, lekkomyślność i brawura oraz kąpiel po spożyciu alkoholu. Dlatego kąpać się należy wyłącznie w miejscach strzeżonych, tam gdzie nad bezpieczeństwem czuwają ratownicy; nie wchodźmy do wody po spożyciu alkoholu. Najmłodszych pamiętajmy - dzieci powinny bawić się w wodzie pod nadzorem dorosłych.

Pamiętajmy: rozsądek, ostrożność i przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa pozwolą cieszyć się wolnym czasem bez nieprzyjemnych zdarzeń.